5 Cara Paling Sederhana untuk Menikmati Apapun Momenmu Saat Itu
unsplash.com/Jordan Whitfield
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Hidup yang nikmat menurut para ahli adalah yang dipenuhi dengan tercapainya nilai-nilai kehidupan. Hidup kita diukur oleh nilai kehidupan yang kita berikan kepada orang lain. Nilai ini muncul dari hal-hal yang kita lakukan dalam menghabiskan waktu. Dan karena waktu (salah satunya) dihitung dalam jam, nilai hidup kita setara dengan jumlah setiap jam yang kita habiskan.
Peluang untuk memberikan nilai kehidupan ada di mana-mana. Beberapa begitu jelas, tapi beberapa lainnya harus disertai usaha keras. Nah, tanpa berusaha terlalu keras, dilansir dari marc and angel, ini 5 cara paling sederhana untuk menikmati apapun momenmu saat itu!
1. Bangunlah jembatan di sekelilingmu, bukan tembok
unsplash.com/Ethan HuBeberapa orang membangun banyak tembok di sekeliling kehidupan mereka dan gak cukup sesuatu untuk menjembatani mereka dengan orang lain. Jangan menjadi salah satu dari mereka. Bila kamu mengenal lebih dekat setiap orang, ingat bahwa setiap orang memiliki sebuah cerita. Semua orang telah melalui sesuatu yang telah mengubah mereka dan memaksa mereka untuk tumbuh.
Setiap wajah yang melintasimu di jalan merepresentasikan sebuah cerita yang sangat menarik dan rumit seperti milikmu. Percaya bahwa tidak ada orang yang biasa dalam hidup kita. Jika kamu memberi mereka kesempatan, semua orang memiliki sesuatu yang menakjubkan untuk ditawarkan. Buka dirimu. Ambil kesempatan sekecil-kecilnya pada orang. Biarkan mereka mengalihkan perspektifmu dan membuatmu melihat lebih luas.
2. Hadirlah secara lahir dan batin di saat itu, serta dengarkan dengan saksama
unsplash.com/Bewakoof.com OfficialJika kamu berpikir tentang orang-orang yang memiliki efek positif terbesar dalam hidupmu — orang-orang yang benar-benar membuat perbedaan — kamu mungkin akan menyadari bahwa mereka bukanlah orang yang selalu mencoba memberimu jawaban atau menyelesaikan semua masalahmu.
Mereka adalah orang-orang yang duduk diam denganmu ketika kamu membutuhkan waktu untuk berpikir, yang memberimu bahu ketika kamu perlu menangis dan yang bisa kamu tolerir karena tidak punya solusi, tetapi tetap siap di sampingmu. Jadilah orang seperti ini untuk orang lain.
3. Jadilah pribadi yang lebih tenang, walau sekelilingmu dalam keadaan sangat marah
Editor’s picks
unsplash.com/Emma DauOrang jauh lebih baik dan ramah ketika mereka dalam keadaan lebih bahagia, berlaku sebaliknya untuk orang yang tidak baik dan tidak ramah. Ingatlah ini baik-baik. Ingatkan dirimu juga bahwa kamu tidak dapat mengendalikan bagaimana orang lain menerima energimu. Apa pun yang kamu lakukan atau katakan akan disaring melalui perasaan apa pun yang mereka alami saat ini, yang bisa jadi gak ada hubungannya denganmu.
Jangan anggap segala sesuatu jadi hal pribadi. Ketenangan adalah kekuatan super. Teruslah melakukan segala hal baik yang kamu lakukan, dengan sebanyak mungkin rasa peduli dan integritas.
4. Sayangi atau bahkan cintai apa yang sedang ada di hadapanmu saat itu
unsplash.com/Fernando BrasilCintai apa yang kamu lakukan, sampai kamu dapat melakukan apa yang kamu cintai. Cintai tempat di mana kamu berada, sampai kamu dapat berada di tempat yang kamu sukai. Dan yang terpenting, cintai orang-orang yang bersama denganmu, sampai kamu dapat bersama orang-orang yang paling kamu cintai.
Lebih sedikit penilaian, lebih sedikit perlawanan, lebih banyak cinta. Saat ini dan seterusnya. Itulah cara kita menemukan kebahagiaan, peluang, dan kedamaian bahkan dalam situasi yang paling duniawi sekalipun.
5. Jadilah jauh-jauh lebih ramah dan baik daripada yang seharusnya
unsplash.com/Matheus FerreroBerpikir baik lah tentang orang lain, berbicara dengan ramah kepada orang lain dan lakukan lah hal-hal baik untuk orang lain. Kebaikan akan selalu membuat perbedaan. Ciptakan hasil mulai dari sekecil-kecilnya yang mungkin disyukuri orang lain di penghujung hari mereka. Jadilah bagian terbesar dari apa yang benar di dunia ini. Dan ingat, cara kita memperlakukan orang yang sangat bertentangan dengan kita adalah rapot kehidupan kita, tentang pelajaran cinta dan kebaikan.
unsplash.com/ketan rajputMendapatkan ketenangan hidup adalah hak setiap orang, tapi untuk menuju ke sana itu adalah tanggung jawab masing-masing. Sama halnya dengan kebahagiaan, ketenangan itu relatif dan hanya kamu yang bisa mengusahakannya. Selamat berjuang ya, kamu pasti bisa!
Baca juga: Cuma Kamu yang Punya EQ Tinggi Bakal Lakukan 8 Hal Ini
Berita Terkini Lainnya
