9 Cara Ini Terbukti Bikin Kamu Makin Kreatif dan Hasilkan Ide-ide Brilian

Nomor 3 paling aneh

Suatu kali kamu pasti pernah menemukan dirimu menatap sesuatu yang kosong, berusaha menemukan solusi dari sebuah kompleksitas. Bahkan, terkadang kamu sulit untuk kreatif dan mencari inspirasi. Beberapa peneliti menemukan sembilan cara berikut ini untuk meningkatkan kreativitas dan menemukan ide baru serta menggali inspirasi baru. Check it out!

1. Coba deh sesekali bikin doodle, hal ini bisa merangsang otak untuk kreatif lho.

9 Cara Ini Terbukti Bikin Kamu Makin Kreatif dan Hasilkan Ide-ide Brilianhowlifeunfolds.com

Doodle mungkin kita tahu salah satu wadah untuk hiburan di waktu senggang. Namun ternyata doodling dapat menstimulasi pikiran visual dan kreativitas. Doodling dapat melatih berpikir out of the box dan membuat hubungan yang tidak terduga seperti tampilan visual kreatif.

2. Coba deh berpikir seperti anak kecil. Kamu akan mendapatkan pencerahan tak terduga.

9 Cara Ini Terbukti Bikin Kamu Makin Kreatif dan Hasilkan Ide-ide Brilianpopupadventureplay.blogspot.kr

Peneliti dari Universitas North Dakota State melakukan penelitian dengan membagi menjadi dua grup, satu grup diajak berpikir jika kamu berusia 7 tahun dan sekolah dibatalkan lalu apa yang kamu lakukan dalam waktu sehari tersebut. Peneliti memberikan tes kreativitas. Lalu hasil penelitian tersebut berkata bahwa siswa yang mengganggap dirinya berusia 7 tahun lebih menghasilkan skor yang tinggi daripada siswa yang tidak menganggap dirinya umur 7 tahun.

3. Isi pikiranmu dengan warna 'biru'.

9 Cara Ini Terbukti Bikin Kamu Makin Kreatif dan Hasilkan Ide-ide Brilianjeannehenningsen.com

Isi dirimu dengan warna biru sehingga membantumu berpikir out of the box. Universitas British Columbia menemukan bahwa 600 orang berpartisipasi dalam tugas kognitif dengan layar biru menghasilkan dua kali produk kreatif, sedangkan layar warna merah tidak. Melalui asosiasi dengan langit, laut dan air, kebanyakan orang mengasosiasikan biru dengan keterbukaan, perdamaian dan ketenangan.

4. Sesekali habiskan waktu bersama alam. Jangan di kantor terus ya.

9 Cara Ini Terbukti Bikin Kamu Makin Kreatif dan Hasilkan Ide-ide Brilianid.pinterest.com

Sebuah studi Kansas Universitas menemukan saat berada di luar rumah dapat meningkat kreativitas 50 persen. Psikolog Ruth Ann Atchley memimpin penelitian dan menemukan bahwa kreativitas memuncak setelah tiga hari di padang gurun. Ketika kamu memiliki jangka waktu yang dikelilingi oleh alam, maka kamu akan mulai melihat semua jenis efek positif dari cara berpikir kamu sendiri.

Baca Juga: 9 Aplikasi Ini Ampuh Dampingi Kamu Wujudkan Resolusi Tahun 2017

5. Jangan kerja di ruang terlalu sepi. Sesekali kerja di tempat yang lumayan ramai, misalnya kafe.

dm-player
9 Cara Ini Terbukti Bikin Kamu Makin Kreatif dan Hasilkan Ide-ide Brilianfluentu.com/

Sebuah suara derai hujan, sebuah obrolan dengan secangkir kopi dapat membantu kamu berpikir lebih kreatif, menurut para peneliti di University of Illinois. Coba kamu melakukan brainstorming ide-ide untuk produk baru saat terkena berbagai tingkat kebisingan latar belakang, misalnya di kafe. Para peneliti menemukan bahwa saat terbaik ketika suara berada di sekitar 70 desibel.

6. Sesekali jadwalkan untuk melakukan traveling. Gak perlu jauh-jauh kok.

9 Cara Ini Terbukti Bikin Kamu Makin Kreatif dan Hasilkan Ide-ide Brilianthoughtcatalog.com

Syaraf manusia dipengaruhi oleh lingkungan dan bagaimana kamu berinteraksi dengan hal itu. Sehingga ketika kamu memasuki lingkungan baru, maka akan memiliki efek pada otak. Dengan bepergian ke lokasi baru, maka ide dan inspirasi pun akan tereksplore kembali.

7. Mungkin terbilang aneh, tapi melamun bisa membuatmu menemukan hal-hal kreatif lho.

9 Cara Ini Terbukti Bikin Kamu Makin Kreatif dan Hasilkan Ide-ide Brilianzastavki.com

Meskipun kamu mungkin ingin fokus pada tugas yang sedang kamu kerjakan, membiarkan pikiran kamu mengembara adalah hal yang bermanfaat. Peneliti dari University of California menemukan hubungan antara melamun dan pemecahan masalah secara kreatif. Ketika peserta penelitian menyelesaikan tugas ringan yang memungkinkan pikiran mereka mengembara, mereka tampil lebih baik pada tugas-tugas kreatif sesudahnya. Jadi pada saat kamu bingung, mencuci piring, mandi atau terlibat dalam tugas tidak menantang lain dan biarkan pikiran kamu membawa kamu kemana yang diinginkan.

8. Coba deh berjalan sejenak, maka pikiranmu bisa lebih kreatif.

9 Cara Ini Terbukti Bikin Kamu Makin Kreatif dan Hasilkan Ide-ide Brilianworldofwanderlust.com

Studi dari 176 mahasiswa Stanford University menemukan bahwa kreativitas meningkat pada peserta yang berjalan-jalan di luar.

9. Suntuk dan gak ada ide? Coba deh tidur siang.

9 Cara Ini Terbukti Bikin Kamu Makin Kreatif dan Hasilkan Ide-ide Briliancoupondesh.com

Penelitian menunjukkan bahwa 20 menit tidur siang bisa meningkatkan aktivitas di sisi kanan otak, daerah yang berhubungan dengan pemecahan masalah dan berpikir kreatif. Menurut sebuah studi University of California, tidur siang dapat merangsang jaringan asosiatif, yang memungkinkan otak untuk membuat asosiasi baru antara ide-ide yang tidak berhubungan.

Gak perlu mengeluarkan budget selangit untuk sekedar keluar dari kepenatan. Ketika mulai suntuk, cobalah sembilan hal di atas. Percayalah, ide-ide yang kamu inginkan pasti akan menghampirimu.

Baca Juga : Jika Masih Melakukan 10 Hal Ini, Bisa Jadi Kamu Tergolong Orang yang Negatif

Topik:

Berita Terkini Lainnya