7 Cara Supaya Kamu Gak Lagi Dimanipulasi Media Sosial
Unsplash.com/Angela Franklin
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Zaman digital sekarang ini, hampir semua orang seperti menggantungkan hidupnya pada hanphone dan media sosial. Tidak banyak juga warganet yang berhasil dimanipulasi media sosial dengan mudah.
Makanya, penting banget buat kamu tahu cara yang tepat supaya kamu gak lagi bisa dimanipulasi dan dipengaruhi secara negatif oleh media sosial. Ini 7 caranya!
1. Cari tahu alasan kenapa kamu harus scrolling newsfeed media sosial kamu
Unsplash.com/Philippe DesforgesApa alasannya kamu harus tahu. Jawaban seperti iseng, nganggur dan gak tahu akan membuatmu jadi target manipulor dengan mudah. Kalau kamu sendiri tidak jelas untuk apa menggunakannya, maka kamu sendiri juga tidak bisa membatasi dirimu untuk tidak terpengaruh olehnya.
2. Tahu batasan antara kehidupan media sosial dan kehidupan sebenarnya
Unsplash.com/Josh RoseApa yang terjadi secara online tentu berbeda dengan offline. Citra yang orang tampilkan di media sosialnya belum tentu terjadi sesungguhnya di kehidupan nyata. Jangan sampai kamu langsung mempercayai sesuatu hal karena media sosial mengatakan demikian.
3. Hanya follow akun yang kamu suka, bukan yang sedang populer
Unsplash.com/William IvenKalau kamu follow apa yang sedang populer tanpa tahu akun itu sama sekali tidak ada faedahnya, ya pantas saja kalau kamu akan sering mendapatkan berita-berita negatif yang tidak akurat. Lebih baik kamu gunakan media sosial untuk follow akun yang kamu suka. Entah itu hobi, atau hal-hal yang kamu ingin lihat saja.
4. Lebih sering berinteraksi dengan orang di kehidupan nyata
Unsplash.com/Toa HeftibaEditor’s picks
Dengan memperbanyak teman di dunia nyata, kamu jadi merasa bahwa dunia maya ternyata tidak semenarik itu. Kamu jadi lebih sibuk dengan keasikan dunia nyata dan pastinya lebih bisa menambah pengalamanmu secara real. Gampangnya, kalau ada orang yang kamu ajak ngobrol, tidak mungkin kan kamu lama-lama memegang handphone?
Baca juga: Millennials Dominasi Penggunaan Internet, Kebanyakan untuk Chatting dan Media Sosial
5. Tahu kapan waktu untuk tidak menyentuh ponsel dan berkutat dengan hobi
Unsplash.com/Rachael CroweIntinya, menggunakan media sosial adalah tentang tahu waktu. Kecuali pekerjaanmu memang berhubungan langsung dengan media sosial dan menuntutmu menggunakannya dalam waktu yang lama. Kalau tidak, maka tandanya kamu butuh hobi tambahan.
6. Hindari akun gosip, bukan malah tidak sabar menunggu pembaharuan darinya
Unsplash.com/John SchnobrichAkun gosip itu adiktif dan itu akan membuatmu terjebak lama sekali untuk membaca semua komentar egatif di bawahnya. Sekali kamu termakan satu berita negatif, semakin kamu kecanduan untuk ikut negatif juga. Kebencian itu nular, jangan sampai kamu ikut benci juga padahal kamu kenal saja tidak.
7. Menggunakannya karena kamu butuh, bukan karena itu kebiasaan
Unsplash.com/Becca TapertHanya karena itu kebiasaan, bukan berarti kamu harus melakukannya lagi dan lagi. Gunakan saja media sosial saat kamu butuh menggunakannya. Kalau tidak, maka jangan. Paksa dirimu untuk melakukan aktifitas lain selain scrolling akun instagram.
Jangan sampai kamu tidak bisa membedakan kehidupan media sosial dengan kehidupanmu yang sebenarnya. Atau jangan sampai kamu kehilangan momen berharga yang bisa kamu lihat dan nikmati dengan mata karena kamu terlalu sibuk dengan apa yang ada di handphonemu. Terkadang pengalaman sesungguhnya tidak bisa kamu dapatkan dari alat, tapi hanya bisa kamu rasakan secara asli.
Baca juga: Riset: Instagram Media Sosial Paling Buruk Bagi Kesehatan Mental
Berita Terkini Lainnya
