Tanpa Kamu Sadari, 7 Hal Sepele Ini Bisa Sebabkan Jerawat!
eusemfronteiras.com.br
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Jerawat adalah masalah kulit yang pasti dihindari semua cewek. Bahkan, cewek rela mengeluarkan banyak uang demi memiliki kulit wajah mulus anti jerawat. Girls, selain kamu membeli produk kecantikan dan melakukan perawatan rutin, tanpa kamu sadari ada 7 hal lain di sekitarmu yang bisa memicu timbulnya jerawat, lho. Ini dia 7 penyebab jerawat selain karena PMS atau stres.
1. Rambutmu.
voudesalto.com.brSeorang dermatologi, Dr. Sonam Yadaf mengatakan bahwa ketombe, poni panjang dan rambut di wajah bisa menyebabkan jerawat juga. Karena rambut adalah area tubuh yang paling atas dan paling dahulu terkena kuman, itu sebabnya saat rambut menyentuh kulit wajah, wajah bisa mengeluarkan jerawat.
Untuk kamu yang berponi tapi memiliki tipe kulit berminyak, sebaiknya kamu menghindari memiliki poni. Dibanding dengan membiarkan rambut mengenai wajah, lebih baik kamu mengikatnya saja.
2. Bantalmu.
tuftandneedle.comUntuk kamu yang jarang mengganti sprei tempat tidurmu, sebaiknya kamu mulai memikirkan tentang menggantinya sesering mungkin. Jika kamu jarang mengganti sprei, maka bantalmu yang terlihat bersih dan lembut itu ternyata mengandung bakteri yang akan berpindah dari bantal ke pipimu. Jadi, bakteri tersebutlah yang bisa menimbulkan jerawat di wajah.
3. Handphonemu.
oceanstarapps.comDr. Yadaf berkata bahwa handphone mengandung 10 kali lebih banyak bakteri dibanding dengan tempat duduk toilet. Karena handphone adalah barang yang selalu ada di dekatmu, maka Dr. Yadaf menyarankan untuk sering membersihkan handphonemu dari debu agar penyebaran bakterinya tidak sampai ke wajah dan menimbulkan jerawat.
4. Sarapanmu.
glamour.comEditor’s picks
Jika kamu terbiasa minum susu di pagi hari sebagai sarapanmu, maka sebaiknya kamu menghentikannya dari sekarang karena susu meningkatkan produksi minyak yang menyebabkan jerawat. Begitu juga dengan kafein dan makanan pedas. Dr. Gene Rubenstein menyarankan untuk mengganti sarapan pagimu dengan nasi merah atau ubi jalar.
Baca Juga: Jangan Sampai Cewek Lakukan 10 Kesalahan Berpakaian Ini!
5. Obat-obatan yang kamu minum.
pakistankakhudahafiz.comRobin Evans, seorang ahli klinis mengatakan bahwa ada beberapa obat yang bisa menyebabkan jerawat juga seperti obat kejang, obat penenang dan obat tenggorokan. Tapi jika kamu sering mengonsumsi obat selain obat di atas dan kemudian timbul jerawat di wajahmu, Evans menyarankan kamu untuk berkonsultasi dengan doktermu karena itu artinya terjadi ketidakcocokan antara tubuhmu dan obat tersebut.
6. Polusi lampu merah.
thepositiveedge.orgLampu merah yang macet mengeluarkan begitu banyak polusi dan kuman yang sangat tidak baik bagi kulitmu. Jerawat akan mudah muncul jika wajahmu sering terkena polusi. Dr. Cole, seorang ahli kulit mengatakan semua itu bisa diseimbangkan dengan mengonsumsi jamur, sayuran, kembang kol dan sayuran hijau lain untuk menjaga kesehatan kulitmu.
7. Pembersih wajahmu.
bdexpress.uodoo.comDalam memilih produk pembersih wajah, kamu harus benar-benar memastikan agar produk tersebut cocok dengan kulitmu. Kamu mungkin berencana membersihkan wajahmu, tapi itu bisa jadi berbahaya karena ketidakcocokan itu bisa menimbulkan jerawat di wajahmu.
Semua hal di atas adalah hal yang dekat denganmu sehari-harinya dan tanpa kamu sadari bisa menyebabkan timbulnya jerawat di wajah. Oleh karena itu, setelah mengetahui informasi ini, kamu harus lebih teliti menjaga kebersihan barang-barang di sekitarmu, ya!
Baca Juga: 7 Tanda Nyata Tubuhmu Kurang Protein, Jangan Disepelekan!
Berita Terkini Lainnya
